海带烧黄豆的做法(海带黄豆烧肉的做法大全家常)

导语：家常菜——海带烧黄豆

家常菜——海带烧黄豆

原材料：

黄豆50克，海带20克，彩椒丝少许。

调味料：

酱油1大匙，红糖、盐1小匙，彩辣椒2个。

做法：

1. 黄豆浸泡2~ 4小时后洗净；将海带泡开，切成小块备用。

2.起锅加水(以没过黄豆为宜)，将黄豆、海带一起先用大火煮开后，再用小火炖煮20分钟。

3.加入酱油、红糖、盐、辣椒，用小火慢慢煮至汤收干后装盘，撒上彩椒丝点缀即可。

青春妙招：

将香菇洗净后浸泡，浸泡香菇的水可以直接用来煲汤，香味更浓郁。

青春推荐理由：

这道菜中含有丰富的碘和蛋白质，对中枢神经系统和大脑的发育有很好的促进作用。

本文内容由快快网络小洁整理编辑！