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至100天后的自己(100天真的能逆袭吗)
导语:100天之后,让自己穿越人生的盲点
✅100天之后,让自己穿越人生的盲点,实现华丽逆袭,相信你一定会充满力量,并且无比期待这样的美好结果。
✅人要仰望星空,才会觉得生活有奔头,也要脚踏实地,才不至于让自己迷失在幻想中
✅WOOP思维是一个能让我们既能仰望天空又能脚踏实地的工具。
♻️什么是woop思维
W——wish,指的是愿望
O——outcome,指的是最好的结果是什么
O——obstacle,指的是设想可能遇到的障碍
P——plan,指的是计划
在这100天中,养成WOOP思维,会让我们更加自律。
✅如何践行WOOP思维呢?
这需要我们给自己制定一些计划,通过一些问题询问自己,认真地思考并写出答案。
1、你希望通过“自律100天”养成那些习惯?
2、在当前的情况下,你觉得你期待的最好的结果是什么?
3、在实行过程中,你会遇到最大的障碍是什么?
4、面对这些困难,你有什么解决方案?
✅自律100天,可以让你养成一个习惯。把握这100天,让自律成就未来。
抄书打卡第四十四天,每天收获一点。让读书成为习惯,加油
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