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穿高跟鞋不痛的好技巧有哪些(穿高跟鞋怎样不疼)

导语:穿高跟鞋不痛的好技巧

穿高跟鞋不痛的好技巧有哪些(穿高跟鞋怎样不疼)

女人的鞋柜子里边总少不了一双迷人的高跟鞋,但是即便是高跟鞋也总会第一步,首先应该掌握初穿高跟鞋的技巧,才可以展现女人最为优雅的一面。穿着高跟鞋的女人总会有一种优雅有一种气质,有一种迷人的魅力,因此每个女人都拥有一双漂亮的高跟鞋,但是首先应该穿起来舒服才好。  刚开始穿高跟鞋的时候鞋跟不要太,初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋,会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳,应穿粗鞋跟,与地面更多的面积接触。刚开始穿适合穿短鞋跟的高跟鞋,一般在3-5厘米左右,最好不要超过5厘米高,一时难以适应,感到疲劳。鞋头也不能太尖的,初穿着最好选择圆头的,给脚趾一些空间,避免挤压带来的酸疼。  经济允许的情况,买软羊皮高跟鞋,质地柔软,行走时比较舒适。要穿合自己脚尺码的高跟鞋,过大会导致落跟,一来行走不方便,二来脚容易疲劳,如果购买的高跟鞋大了一码,可以贴硅胶后跟垫,还可以避免磨脚,穿着舒适。穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋,避免脚部同一处长时间受到挤压。  初穿高跟鞋应该备用一双平底鞋换着穿,减轻局部疲劳。穿高跟鞋行走时,尽量把身体的重心放在脚趾和脚掌,然后慢慢的移到脚踝处。有时间的话,多泡热水脚,也可以按摩脚部减轻疲劳。高跟鞋实在难以适应的话,可以先从坡跟鞋穿起。  女人要懂得爱惜自己,可千万不要只顾了好看而忽略了自己的舒服,因此在这种情况下,需要了解初穿高跟鞋的技巧,这是重要的一个缓解。

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