水果生发(哪些水果养发)

导语：养发知识：一颗神奇的水果 吃了这颗水果 能让你头发实现逆龄

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最近有一位经常来君丝佳养发生活家做头疗的客户，反馈自己的头发发质最近真的变得非常的好。究其原因竟发现在外，经常来君丝佳做养发spa,头皮护理，让头发有一个良好的生长环境。在内，每天早上都有吃一颗牛油果这种水果，头发竟然变好了。

小编经过和君丝佳专业养护师的相关咨询发现：牛油果可以养发、减肥美容、降低血脂、保护心脏等作用，最近几年才在中国的水果市场迅速崛起。

我们在网上搜索牛油果的功效，发现有这么多的作用。

那么，在护发上，牛油果都是怎么生发的呢？

牛油果除了是高质量和天然的植物油脂，还含有秀发所需要的矿物质、镁、铁、维他命A与D，对促进头发生长、深层滋润发丝、修复受损毛鳞片都有不小的帮助，在美国一些养发护发论坛上，也有非常多用户分享牛油果护发的心得，接下来我就给大家推荐一个比较公认的配方。

step1：准备一些材料——牛油果1个、鸡蛋1个，还有橄榄油和蜂蜜。

step2：取出牛油果肉。牛油果一定要熟透了才较容易搅拌，一个1~2个牛油果就

够用了。

step3：打入一个鸡蛋。蛋清和蛋黄都可以保留。

step4：加入蜂蜜，一小勺（15ml）即可。

step5：加入橄榄油，10ml左右。

step6：充分搅拌，我强烈建议大家用自动搅拌器来搅拌，否则可能会花点时间。

搅拌后充满着柠檬香味，鸡蛋的腥味也完全没有了。

step7：洗完头后，将这些牛油果酱均匀的涂抹在头发上。

step8：涂完后可用温热毛巾包裹上10分钟左右，然后洗掉，洗完后头发会变得又

粗又亮。

前后对比还是比较明显的，抚平了毛躁，当然，这只是一次的效果，想长期改善

必须定期坚持。

总而言之，牛油果确实是个特殊的水果，虽然有利有弊，每天吃一颗肯定是不合适的，但仍然值得推荐。由于口感问题，其实它更适合作为蔬菜入菜，而非单纯的水果。如果你非常重视天然性和DIY，并且发质毛躁，那刚才的方法可以试试！小君等着大家的好消息！

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