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清蒸石斑鱼的做法大全家常窍门(清蒸石斑鱼的做法海里好吃的鱼)
导语:营养又鲜嫩,肉质口感弹牙,清蒸石斑鱼
如何挑选、辨认美味石斑鱼?
石斑鱼,鱼身带黑褐色斑点与褐色斑块,鱼背鳍则有较粗的刺,由于鱼肉较细致,经济价值与料理应用高,部分更属高级食材。一般挑选质量较好的石斑鱼,以活鱼或捕捞后经急速冷冻的新鲜度较佳,鱼身须带有弹性、鱼眼透亮不混浊,而鱼鳃则新鲜的状态最优。
食材:石斑鱼1尾
配料:姜丝适量、葱2支、香油适量
酱料:蒸鱼豉油3汤匙、米酒2汤匙
1、嫩姜切丝、葱白拍扁切长段后切丝,葱绿切丝后泡水(才会卷起来)
2、酱料是一般家用的铁汤匙去量
3、除了青葱和香油以外,其他酱料和配料都加在鱼上,水滚后蒸20分钟
4、起锅后放上葱绿,热锅下香油煮热,淋在葱绿上
5、清蒸石斑鱼就完成啦
清蒸石斑鱼
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