宝宝睡觉不安稳什么原因(宝宝睡觉不踏实咋回事)

导语：宝宝睡觉不踏实，这3个原因是关键，早知道越好

文/余明仁

在新生期宝宝的睡眠一直是无数妈妈关心热议的问题，因为宝宝出生之后睡眠也是不断的发生拜年话，妈妈们都是有共鸣的，宝宝的睡眠质量都很差，虽然宝宝每天的睡眠时间可以肠道18个小时左右，但是宝宝每次的睡眠时间都是很短暂的，因为宝宝的肠胃小吃的不多容易饿，而且脱离了娘胎之后宝宝的安全感也是不比较低的。

在宝宝出生之后因为睡眠次数不断递增，这个时候宝宝就没有深度的睡眠，而且在新生期也很容易养成浅睡眠的一个情况，这一点妈妈们应该要得到重视了。

宝宝睡觉不踏实，自然妈妈也是比较累的，也会因为宝宝睡眠质量不好导致自己的睡眠质量跟不上，要得到重视。

薇薇是来自河北的一位妈妈，在宝宝满月的时候开始睡觉也是一直不踏实的，经常出现了情绪化的情况，而且宝宝睡眠不踏实经常睡觉的时候出现了摇头、哼唧的情况，其实这个表现的出现也在暗示着消息。

二月一直是无数妈妈排斥的阶段，因为这个阶段的情绪不好，也是比较难带的一个阶段，所以要想宝宝拥有一个好的睡眠质量，也应该要养成好的习惯。

宝宝睡觉不踏实，有3个原因是很关键的，妈妈们也应该要了解到其中的原因，可以更好为宝宝鞍前马后。

1、大脑发育

宝宝出生之后大脑的发育速度也是很快的，这一点也是无数妈妈容易疏忽的，宝宝的大脑发育快了，自然宝宝的睡眠也可能被影响。因为宝宝大脑发育快的时候也会迫使宝宝大脑神经活跃，也会引起宝宝不适应，可能会出现摇头、哼唧的情况。

有很多宝宝在睡觉的时候喜欢摇头，也是跟宝宝的大脑发育有关系，也跟宝宝的脑前庭发育有关系，妈妈们别疏忽了。

2、没有安全感

在新生期，宝宝的安全感是应该被我们重视的，如果宝宝没有安全感的情况下，宝宝的安全感也是很差的，宝宝没有安全感的情况下，宝宝的睡眠质量也会被受影响。宝宝没有安全感睡眠也是很差的，可能没办法进入深度睡眠。

有很多妈妈都反应了一个现象，宝宝的睡觉时间长度还没有自己哄娃的时间长，所以安全感对宝宝的睡眠有很大的影响，在宝宝睡觉的时候可以挨着宝宝一起睡觉，可以增强宝宝自身的安全感，别疏忽了。

3、肠胀气

新生期宝宝肠胃很脆弱，不少宝宝都在新生期出现了肠胀气的情况，那么在新生期宝宝肠胀气之后也影响到宝宝的睡眠质量，因为宝宝肠胀气之后卧床也会出现腹胀痛的情况，所以肠胀气也影响到宝宝的睡眠，应该要提前的做好预防。

每个宝宝出生时睡眠质量都是很差的，妈妈们都要养成好的习惯，培养宝宝好的睡眠习惯，也能更好的预防宝宝肠胀气的情况出现。

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