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如何制作盐菜扣肉(盐菜扣肉是哪里的菜)

导语:改良版盐菜扣肉,肉滑而不腻!地道家乡味!

盐菜扣肉,老家也叫烧白。家乡人一般在过年或办酒席时才会做这道菜,因为工序复杂,所以平时也就懒得做。家乡人做扣肉的程序是:

1、五花肉清水煮5成熟(加入葱、姜、花椒、料酒)

2、炒金酱(白糖在锅里炒成金黄色)

3、肉皮上抹上金酱

4、油锅里炸肉皮的一面至金黄色

5、放入凉水中泡5分钟

6、洗净切成0.5CM宽的肉条均匀铺在土碗中

7、肉上面铺上盐菜

8、放蒸笼大火蒸上汽,再转小火蒸3小时以上

9、倒扣入盘中。

盐菜肉的工序很复杂也麻烦,下面看看我改良版的盐菜肉,做出来一样的好吃。

买一块上好的五花肉,首先把锅烧热,五花肉皮烙糊,再洗干净。把蜂蜜均匀涂在肉皮上。放入油锅中炸肉皮那一面(有水份油会炸溅出来,我是放下肉后就用锅盖盖上,所以有点糊,只是颜色不太好看,但不影响口感。)炸个2分钟,关火取出放入清水中泡个5分钟,洗干净。

第二步根据自身喜好可以把肉切成条或肉丁,放入碗中,上面放上姜末,花椒,料酒,再淋入少许生抽。铺上盐菜(我这个盐菜是妈妈做的。过年时从老家带回来的。超市也有卖的,外面买回来一定要洗干净,不然有沙子。),放入高压锅,先用大火蒸上汽,再转小火压半小时以上,我是压了40多分钟。待高压锅自动放完气后。端出来倒扣入盘中就OK了。

口感不压于家乡酒席上的味道,肉滑而不腻,盐菜的香味完全浸入了肉中,下饭很好。吃不完的盐菜,早餐用来下馒头更爽。还可以用来下面条吃,什么作料都不用放。味道棒棒哒哟!

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