笔法练的就是手上的功夫吗(笔法如何练出来)

导语：笔法，练的就是手上的功夫

笔法是蕴含在书法中的规律性技法，是真、草、隶、篆、行各体都用的着的技法，提炼出转、折、提、按、入笔、行笔、收笔等关键的笔法、有意识的、逐个强化训练、对于临摹字帖、创作实践、书法评鉴都很有用处。

提按练习方法

训练提按运笔时手臂的稳定性。

步骤与要求：

1、按图a所示，中锋行笔，平稳运行一段后，渐渐将笔提起，使线条逐渐变细，最后离开纸面。笔杆始终保持垂直，速度亦保持不变，线条渐变段H长度可做多种选择,如30、50、80、100毫米等。

2、按图b所示，做中锋线条渐变练习，笔杆垂直，匀速行笔，渐变段H长度的选取同上。

提笔位置的控制练习方法

训练控制提笔时笔尖所到达的位置。

提按是基本笔法之一，按的关键是轻重的控制，提的关键是提起后笔尖位置的控制。当然，未必所有提笔都提至笔尖着纸为止，但这种提笔的训练，同时训练了各种不同高度提笔所需要的控制能力。

步骤与要求：

1、中锋匀速行笔，至预定位置后提笔，使笔尖停留在规定的不同位置上(图a),

2、笔杆垂直，动作轻松、准确；中锋行笔与提笔应连续而熟练，中间不得有停顿。

3、观察图b各笔画，判断其弯折和结束时提笔应到达的位置，用铅笔做出标记。临写。如形状不准确，检查对提笔位置的判断和控制，重临。

落笔方向的控制练习方法

落笔方向是笔法的一个基本内容，单独提出训练对学习复杂的笔法有重要意义。

步骤与要求：

1、按图a所示做落笔练习，注意检查落笔方向与垂线夹角的大小；反复练习，以至准确地控制所要求的落笔角度。

2、于不同方向落笔时，通过手腕控制笔杆，调整为中锋运行(图b)。

出锋笔法的基本操作

笔画起止处不是藏锋就是出锋，出锋运用很频繁。这里只是结合提按笔法，练习处理出锋的一种方法。

步骤与要求：

笔杆向右平移时，逐渐按下。线条结束时匀速缓慢上提，直至离开纸面(图a)。按上述要求书写竖向线条。按上述要求书写弧形线条(图b, c)。

折笔的控制练习方法

折笔的实质是书写时着纸的锥面发生了突然的改变。通常是由一面转为相对的另一面。锥面变换时笔杆一般不上提，动作由手腕控制，迅速、利索，不能停顿，只有使用弹性较好的笔才能出现典型的折笔线条。

步骤与要求：

1、取一枝干燥的狼毫笔，将笔杆垂直按下，停住，体察笔毫对手部的反作用力(图a)。不提笔杆，按箭头所示方向移动笔杆（笔杆基本保持垂直)，让笔毫变成图b所示位置，体察这一变化中手部的感觉。

2、按图c所示，继续做各种位置的折笔练习。

3、蘸墨，在纸上做上述练习。

4、用不同硬度的笔做一比较。

这些基本笔法的练习就是书法中的基本功了。

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