感觉统合小滑板的教案(感统课滑板的多种玩法)

导语：在感觉统合训练中，小滑板可以做哪些小游戏呢？（一）

在日常生活、学习、行为中表现出的走路容易磕磕碰碰、跌倒摔伤；在奔跑、跳跃等大运动中显得很不协调；在精细动作如画画、手工、写字等方面显得笨拙；学习时“坐无坐相”，头和身体左右摇晃，注意力难以集中，做作业拖拖拉拉的孩子均需要安排小滑板系列训练。

训练方式有：

1、 静态俯卧

以腹部为中心、身躯紧贴板上，抬头挺胸、双手双脚伸展抬高，6岁孩子保持30秒钟左右。

学会控制身体、保持已有姿势，以抗地心引力。前庭平衡不良的孩子头部，颈部很难抬高，亦可用来检查孩子内耳前庭系统功能。

这是一项初级的滑板平衡训练项目。目的是让孩子接触了解滑板运动，为今后进一步做好复杂动作做准备。

2、仰躺

让孩子仰躺在滑板上抬头、四肢屈曲抬起，身体成弓形，腰部紧贴小滑板上，努力保持这种姿势30秒左右，6岁以上儿童可适当延长时间。这是一种抗地心引力的活动，做此项活动时头、手腕、脚都要上举使肌肉产生张力。

这是一项初级的训练项目，目的是接触适应滑板这项运动器材，当然也可以用于大运动后的休闲活动项目。

3、牵引滑行

孩子俯卧或仰躺在滑板上，用手拉着绳子或呼拉圈，指导者发出动力牵引带动滑板和孩子身体做前进及旋转等动作。

适用于手臂肌力不足，不会用手爬动的孩子，利用这种方法，协助他体会滑板上运动时的前庭感受。牵引的速度不要太快，尽量让孩子自己用力去拉动身体。

这是一项初级的滑板平衡训练，每次2分钟左右，每天10次，待孩子适应后，转入自己爬行的训练项目。

本文内容由快快网络小余整理编辑！