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山药白萝卜瘦肉粥可以一起做辅食嘛(山药白萝卜瘦肉粥的做法)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚山药白萝卜瘦肉粥的相关问题?那么关于山药白萝卜瘦肉粥可以一起做辅食嘛的答案我来给大家详细解答下。
这款粥,简单却十分鲜美,没有白萝卜的辛辣,只有瘦肉、山药、大米融合出的香醇柔和,营养丰富,老少皆宜。
一、主要食材
白萝卜、山药、猪瘦肉、生姜、大米、枸杞、盐、食用油
二、步骤
1.处理食材
白萝卜切细丝,山药去皮切片,猪瘦肉切丝,生姜两片
2.煸炒白萝卜
热锅凉油,加入白萝卜炒至断生,盛出备用。
3.炖煮
另起油锅,爆香姜片,加入瘦肉丝煸炒变色后,加入山药片、大米、水,大火烧沸,转小火,煲至大米熟烂,约30分钟。
4.成功
加入炒断生的白萝卜丝,再小火煲10分钟左右,加盐调味,撒上枸杞子即可。
温馨提示:通过以上关于山药白萝卜瘦肉粥内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。