蒜香菜花的做法(蒜香菜做法大全集)

导语：家庭版蒜香菜花，口感脆脆的，清淡爽口不油腻

家庭版蒜香菜花

属于素菜系列，清淡爽口不油腻。

原料：有机菜花、红辣尖丝、葱花、大蒜。

做法步骤：

第1步、菜花清洗干净

第2步、辅料切好备用

第3步、热锅凉油

第4步、放入葱蒜红辣椒丝爆香

第5步、放入菜花

第6步、大火翻炒3分钟

第7步、待菜花变软时就可以了

第8步、成品上图。

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