模式化生活是什么(模式化的生活)

导语：模式化生活

模式化生活，定义一下，就是按照一定的规律来生活的方式，就是模式化生活。

模式化，看似死板、单调，但是却蕴含着巨大的能量。

相对论，当物体匀速直线运动的时候，消耗最小。而当物体突然变快，又突然变慢的时候，消耗最大，这是众所周知的定理。

不难理解，就像开车一样，高速路上开车的时候最省油，最省力，在市中心等，红绿灯比较多的地方开车时，走走停停，最费心，也最费力。

想来，生活也是如此。

食物往往只有在变化的时候，消耗的能量才会最大。所以，变化越大的事物，消耗的能量也就越大，而匀速、不变、或者模式化、习惯化、很少变化的事物，消耗的能量却是微乎其微。

举个例子。

当你习惯抽烟的时候，不知不觉就会拿出一根烟来，点燃，轻吐。但是，当你开始戒烟的时候，阻力就来了。为什么呢？因为，这个时候你就开始刹车了，变化由此而来，阻力也是由此而来。

本来是匀速行驶的状态，也就是抽烟的状态，但是，你突然不抽了，也就是要从匀速行驶的状态进站停止了，不减速，就会继续保持加速或减速的状态继续行驶下去，那么，永远也戒不了，而且非常耗费心力，精神力。

同样，想要停止也是需要耗费很大能量的。就像你把自己从当时的禁止状态，推送到匀速行驶的状态那样，所耗费的能量是一样的，甚至更大。

所以，突然戒烟是不现实的，只能循序渐进，慢慢把烟戒掉，缓缓将能量释放，最后处于静止状态。

其实还有另一种方法，那就是在匀速行驶的状态里，找到一个可以替换吸烟的状态。

再举个例。

你已经养成了吸烟的习惯，一天不吸烟就很难受。

那么，怎么办呢？

你可以找一个替代品。

比如，你一难受就想着写点东西，随便写，就写你当下的状态也行。不吸烟的时候就像着魔一样，就像被恶鬼掐住了喉咙一样，浑身酥痒难忍等等，随便写。

久而久之，就可能出现两个结果。一个是你戒掉了，顺便养成了写作的习惯。另一个是，你抽烟更凶了，对写作更讨厌了。

从静止，到加速，从加速，到匀速，然后一路匀速下去，这就是一个习惯化的过程。

从零到一，从一到三，然后三生万物。

从零到一的过程最为艰难，这意味着重生、新生，宛若母亲怀胎十月，一朝分娩的过程。

从一到三的过程最为凶险，一不小心就可能半路夭折，宛若婴儿初生，成长至弱冠之年。

而三生万物，即是开始走进无限探索的过程，宛若弱冠之年，走进成年，至中年，再到老年，一生如此。

能否从第一阶段的匀速，再加速，到第二阶段，这就是优秀的人和普通人的分水岭。

也即，弱冠之年后的第二次加速过程，不亚于脱胎换骨，再次回归到从零到一的过程中。其中风险也非常大，一旦失败，很可能会对自己的后半生都影响巨大。

综上所述，慢慢的生活，慢慢的死亡，这是造物主的恩赐。

每一次变化，都耗费了异常巨大的能量。

所以，当你下次看到某人变化非常大的时候，他也一定付出了超越常人的努力。

他可能坚定了信念，认可了自己，可能受过重创，又再度爬起，可能翻过了一座又一座高山，最后在下山的时候，回到了常态。

他也可能进入了另一种模式，那就是，习惯了加速的状态，便一路加速下去了。

这种人，世间少有。毕竟，一直处于加速状态所消耗的能量，比常人要高出数倍。

我是个普通人，我选择加速每一个细小的习惯，然后让它匀速前行。

比如，十分钟写作，目前就是匀速状态。

比如，一公里计划，目前就是匀速状态。

比如，每日复盘，目前就是匀速状态。

比如，每三天读一本书，目前就是匀速状态。

至于以后，会不会选择再次加速，那就是未来的我要做的选择了。

模式化生活，是一种最省力的生活方式。

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