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长期禁欲对身体的影响(长期禁欲的好处有哪些)

导语:长期“禁欲”会有什么后果?盘点房事的5个不靠谱谣言

能保持和谐规律夫妻生活,收获的好处多种多样,除了让夫妻两人感情越来越好,还能满足生理需求,同时降低多种疾病患病风险。有的人因为种种原因长期没有夫妻生活,例如感情不睦、力不从心、两人分隔两地,这些情况会让夫妻生活频率下降。但长时间没有夫妻生活有负面影响,下面来着重分析。

长时间没有夫妻生活,许多后果需承担,例如夫妻感情越来越淡。本身夫妻生活和谐是让两人感情升温,同时维持家庭和谐稳定的关键,没有这方面调节,通常感情没有那么好。

另外,会影响内分泌,人都有生理需求,能合理得到满足,可促进激素分泌,从而保持内分泌正常,在长期没有夫妻生活时影响激素分泌,有的人因此内分泌失调。

除此之外,没有性生活许多人压力增大,不利于焦虑,紧张缓解。夫妻生活是生活中重要的一部分,能让人得到乐趣,从而把部分压力释放,但持续没有进行,过度压抑念头,反而增加压力。

哪些谣言不要听信?

1、夫妻生活能让人保持年轻

夫妻生活许多不靠谱谣言要避开,例如夫妻生活能让人越来越年轻,实际上关系不大。大部分人会随着年龄增长不断衰老,老化过程中器官功能减退,抵抗力下降,衰老呈现在多方面。

虽然夫妻生活能增加身体活动量,但想要有效抗衰老,单纯有这方面远远不够,有的人因此陷入去,频繁进行夫妻生活,会消耗太多体力,精力。

2、频率越高越好

夫妻生活频率越高越好,只要自己有这方面需求,一天进行两三次也无所谓。为了自身健康考虑,夫妻生活要有所节制,许多男性肾虚,精神状态变差,原因在性生活频率过高。也有的女性阴道粘膜受损出现炎症,后续发展为妇科问题,在于性生活毫无节制。为了自身健康考虑,这方面可要频率把控好。

3、老年人不能同房

到了老年阶段就不能同房,跟年轻时不一样,如果还去同房,会伤害身体,甚至诱发严重问题,这是许多人担忧的问题。但实际夫妻生活没有年龄限制,无论是年轻夫妻还是老年夫妻,只要条件满足,注意细节,可以通过性生活获得好处,并非在衰老这方面就要完全停止。

4、体外射精能避孕

男性体外射精就不会让女性怀孕,这是不靠谱谣言,如果男性拥有高质量精子,富有活力,在夫妻生活中就算没有体内射精,但会分泌出前列腺液,前列腺液中也有少量精子,其质量高一样可以让女性怀孕。

5、坚持时间越长越健康

男性坚持时间越长,代表性能力越强,这是不少人存在的误区。相关的研究发现,大部分男性夫妻生活能坚持的时间在几分钟,超过两分钟就属于正常情况,少于两分钟视为早泄,当然,并非时间越长越健康,有的人持续没有射精是出现射精功能障碍,可不要认为是性能力强的体现,有时是疾病在发展。

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