做的豆腐孩子不爱吃试试这3道豆腐美食怎么做(豆腐怎么做给孩子吃好)
导语:做的豆腐孩子不爱吃,试试这3道豆腐美食,一上桌孩子抢着吃
豆腐,一年四季都可以吃到,是最常见的豆制品,相传是汉朝淮南王刘安发明的。发展到今天,豆腐的品种也有很多,比如北豆腐、南豆腐、内脂豆腐、日本豆腐等。每种品种的豆腐口感也各有不同,总体来说口感上也就分为软和硬两种。
关于豆腐的做法很多,在饭店常吃到的比如说麻辣豆腐、麻婆豆腐、家常豆腐等。这些也可以在家里做,但我今天在这里给大家分享3到家常版的豆腐菜,口味清淡,滋味鲜美,大人、孩子都适合吃。
油泼豆腐食材:北豆腐1块、葱、小米辣
调料:生抽、食用油
做法:
1.葱切成葱花,小米辣切成圈
2.豆腐用手掰碎,不用刀切,这样掰出来的豆腐会给你不一样的口感
3.锅里加水,水开后,加入1勺盐,下图豆腐进行焯水(加盐可以去除豆腐的豆腥味)
4.将焯好水的豆腐放入盘中,把生抽浇在豆腐上,撒上葱花和小米辣
5.锅里加入适量食用油,将其烧热
6.将烧热的食用油泼在豆腐上即可(味道非常鲜美)
红烧豆腐原料:豆腐1块(南豆腐)、香菜少许
调料:蚝油3勺、十三香1勺、盐、鸡粉、白糖少许、生抽、老抽、葱蒜末、水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成大小一致的块
2.锅里加水,水里加一勺盐,水开后下入豆腐焯水(水里加盐可以防止豆腐破碎、焯水可以去掉豆腐的豆腥味)
3.用蚝油、十三香、盐、鸡粉、生抽、老抽、白糖、水调一个料汁,这料汁要适当多一些
4.锅里加食用油,爆香葱蒜末
5.倒入锅中料汁,把料汁烧开
6.料汁烧开后,把豆腐加入,汤汁再次烧开后,转小火烧制
7.烧制成熟,之后淋入锅中适量水淀粉,勾芡至汤汁浓稠即可
8. 把烧好的豆腐装入盘中食用。
白菜炖豆腐原料:北豆腐(也就是老豆腐)、白菜叶、面粉、姜末、枸杞、
调料:盐、白糖适量、鸡精(可加可不加)、胡椒粉
做法:
1.白菜叶洗净,撕成小块儿放入盆中
2.豆腐切成厚薄一致的片(要适当的厚一些,不要太薄了)
3.姜切末放入碗中(不喜欢的可以省略这一步)
4.枸杞用冷水泡上(大约泡10分钟就可以了,让其充分吸水)
5.锅里倒入适量的食用油,用勺子盛一些面粉
6.小火把面粉炒出面香味(一定要用小火,不要把面炒糊了)
7.倒入锅中适量的水,下入豆腐和姜末,大火把汤烧开
8.汤开以后,放入白菜,再次把汤烧开,然后转中小火炖煮
9.大约10分钟以后,加入盐、胡椒粉、白糖,调好味道,放入枸杞,白菜炖豆腐就做好了。
这3道菜做法非常简单,平时不会做豆腐菜肴的可以试着做一下,非常的好吃。
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