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7个月宝宝辅食豆腐做法(七个月宝宝吃的豆腐怎么做)

导语:宝宝7-9个月了,能吃哪些辅食?各种营养美味豆腐制作教程

豆腐脑

  原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许

  制法:将水煮沸;

  加入碾碎的豆腐;

  煮沸后加一丁点盐/糖、也可以不加。

果汁豆腐脑

  原料:西瓜1块 南豆腐1/8块 水1杯 糖少许

  制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;

  将南豆腐捣碎并加水煮沸;

  将糖加入西瓜汁搅拌;

  将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。

豆腐粥

  原料:豆腐1/8块 米饭1/6碗 肉汤1/2杯 盐200毫克

  制法:将豆腐切成5毫米块状;

  将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅内煮;

  煮至粘稠加一丁点盐。

奶汁豆腐

  原料:牛奶1/4杯 豆腐1/8块 糖/盐少许

  制法:将豆腐切成小碎块;

  牛奶煮沸;

  把豆腐块放入牛奶中煮沸;

酸奶豆腐

  原料:豆腐1/10块 酸奶1勺 草莓1/2勺

  制法:将豆腐切成均匀的片;

  放入开水中煮沸后冷却;

  将豆腐片捞出摆盘;

  淋上酸奶和草莓酱。

水果豆腐

  原料:豆腐1/10块 香蕉1段 熟草莓1个 糖少许

  制法:将豆腐放入开水中煮沸;

  捞出放入盘中;

  将香蕉,草莓分别切碎,拌一点糖;

  将水果碎块放在豆腐上。

番茄豆腐

  原料:豆腐1/10块 番茄酱1勺 肉汤1勺 嫩芹菜1/3根 糖少许 淀粉少许

  制法:将豆腐放入开水煮沸;

  捞出放入盘内;

  将芹菜煮熟后切成末;

  把番茄酱,肉汤,淀粉,糖放入锅中边煮边搅至煮沸;

  撒上芹菜末,再淋上番茄汁。

翡翠豆腐

  原料:黄瓜1根 豆腐1/10块 土豆粉1勺 盐少许

  制法:将黄瓜少洗净后,用研磨挤出汁来装入碗内;

  将豆腐碾碎加黄瓜汁,土豆粉搅拌;

  放入锅内蒸5-10分钟。

蒸鱼泥豆腐

  原料:豆腐1/10块 鱼泥1/2勺 葱末少许 盐少许

  制法:将豆腐碾碎;

  加入鱼泥,葱末,拌匀;

  倒入小碗蒸15分钟。

注:对于宝宝吃盐的问题,1岁以内的宝宝尽量不要加盐。

本文内容由快快网络小梓整理编辑!