如何写好读书笔记(如何写出好的读书笔记)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚掌握这4招，让你轻松养成写读书笔记的好习惯的相关问题？那么关于如何写好读书笔记?的答案我来给大家详细解答下。

洛克说：“习惯一旦培养成之后，便用不着借助记忆，很容易也很自然地就能发生作用了。”

例如，我们每天起床后，刷牙、洗脸、吃饭这样的习惯，轻轻松松就可以完成，一点也不会觉得痛苦。

那么如何培养一个习惯呢？

高太爷在《意志力红利》一书中习惯包括4个环节，分别是：提示、渴望、行为、奖励。

提示线索，让我们渴望，从而触发自动化行为，然后我们从自动化行为中获得奖励，这种奖励会进一步强化我们对习惯的渴望。

这4个环节构成了一个循环的过程，任何环节缺失，都会导致习惯被打破，无法维持。

以我写读书笔记的习惯为例。

(1) 每天听完领读稿后，结合这本书，选择书中最触动自己的观点，开始写读书笔记。这是写读书笔记习惯的提示线索。

(2) 写读书笔记，可以开启大脑思考，搜索相关素材或者金句; 可以锻炼语言组织能力; 可以在思考的过程中，对书中的知识点记忆更深刻。

并且还可以逐渐提高写作能力和思维认知能力。这些都是对读书笔记这个习惯的渴望。

(3) 按照读书笔记的形式，写出自己的读书笔记。这是习惯的行为。

(4) 写完读书笔记，心情愉快，很有成就感，对书本的知识理解的更加全面。这些即时的成长、收获、感受，就是习惯带来的奖励。

当写读书笔记成为一种习惯后，我发现自己变得爱思考问题，对读书的兴趣也更浓了，并且可以轻松愉快的完成读书笔记。

因此，只要我们每天把写读书笔记视为像刷牙、洗脸、睡觉，这样每天必做的事情一样习惯化，融入我们的生活规律，就能长期坚持下去，而且也不会觉得痛苦。

温馨提示：通过以上关于掌握这4招，让你轻松养成写读书笔记的好习惯内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。