发缝怎么变密(发缝明显怎么改善)

导语：发缝密了不止一点点，养发的快乐我体会到啦

之前掉发巨严重，头发大把掉，发量少到没眼看，扎马尾就一丢丢，发缝也宽款可把我愁坏了

然后看各种养发相关的知识终于把好发量养出来了，走在路上都有人问我要养发方法，现在放在这了，掉发多的姐妹可以看看

泡脚

养发期间要多泡泡脚，不仅可以促进睡眠，养颜，还辅助养发哦，所以女生们答应我睡前要泡泡，但要注意了水温不要太热，也不要泡太久。

饮食

吃的清淡点，油腻的少吃点容易让头皮出油多，可以多吃点蔬菜水果多喝喝黑米粥，多喝喝果茶补充点维生素

日常养护

1.洗对头哦，护发素-洗发水-护发素

2.洗后记得可以涂涂护发精油

3.洗发水用温和的，防脱的或者生姜类的

4.不要经常洗头，三天一洗就够了

5.要记得用气垫梳哦，普通梳子挺伤头发的

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