一天学一个心理学效应是什么(每天学点儿心理学)

导语：一天学一个心理学效应

巴纳姆效应

“当一个人受到周围环境或者心理暗示的影响，他就很可能丢失自己。”

巴纳姆效应（Barnum effect），又称巴南效应、弗拉效应（Forer effect）是一种较为常见的心理现象。

1.什么是“巴纳姆效应”？

巴纳姆效应是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。

2.生活中的“巴纳姆效应”

●不要对着别人照自己

爱因斯坦小时候，有一天他的父亲和邻居杰克大叔一起去清扫一个大烟囱，他们顺着烟囱爬上去，杰克大叔在前，爱因斯塔的父亲在后，修完以后下来时依然是杰克在前，爱因斯坦的父亲在后。所以杰克大叔脸上、后背上都被烟囱里的灰蹭黑了，但爱因斯坦父亲因为在后面，所以基本上没有蹭到多少灰。可爱因斯坦的父亲看到杰克大叔的样子，以为自己也是灰头土脸，于是跑到河边去洗。而杰克大叔看到爱因斯坦父亲，也以为自己不脏，直接去了大街上，惹得路人一顿大笑。爱因斯坦的父亲告诉他：没有任何人可以做你的镜子，对于我们每个人来说，只有自己才是自己的镜子。把别人当作自己的镜子，白痴都可能把自己照成天才。

●算命真的准吗?

相信许多人都曾经有过算命的经历，通常会在我们比较迷茫的时候希望能够得到算命先生的指引，很多人算命过后都会觉得这些算命先生说的很准。但是这些求助算命先生的人本就很渴望受到他的指引，会很容易受到他话语的影响。算命先生揣度你的情绪后大多会说一些模棱两可，含糊不清的话，用笼统的话术去描绘算命者的心理状态，让你觉得挺对很准。

3.启示

●正确认识自己

人在面对自己、认识自己的过程中经常会受到外界环境和周围人的影响，但我们永远要有自己主观的判断，没有任何人可以做你的镜子，对于我们每个人来说，只有自己才是自己的镜子。

●培养自己的判断力

人们用一些含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。同样在对一些事情的判断上，人们也很容易产生趋同性，当一个看法出现，很多人也会自然而然的觉得有道理。但是我们应当培养自己自主思考的能力，能对事物自主的分析和判断，不去成为一个随波逐流的人。

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