洗头发洗发水误区(洗发有什么危害)

导语：这几条洗发误区，你中了吗？

洗完澡，总是神清气爽，可是头发却怎么都梳不开！一低头，浴室下水道口又堆积一团掉下来的头发，真让人心疼！如果你在洗澡之后头发的问题多多，可能是这些坏习惯导致的，来看看你中招了吗？

1．洗澡的时间很长

过长的洗澡时间有害无益。要尽量缩短你的洗澡时间，因为洗澡超过30分钟发丝上剩余的油脂就会渐渐流失掉，失去天然屏障的头发当然非常脆弱，并且浴室内的温度和湿度都比较高，长时间的闷蒸不仅会让头发加速失水，而且一些身体素质比较差的人也会感到头晕。尽管洗个长长的热水澡舒服无比，但是为了你的身体着想还是要控制时间。

2．频繁使用洗发水

过量使用洗发水常常让我们在不知不觉中伤害头发，过多的洗发水会过量带走头发中的油脂，令发梢干燥。每次洗头时，用一遍或两遍洗发水就足够。而一周使用两到三次洗发水就够了，不用经常洗头，2—3天洗一次就可以了。如果你天天洗头，头皮长期处于无油状态，就失去了保护头皮的天然屏障，会更容易出油长头屑。

3．护发素的使用

你是不是经常把护发素留在头发上，5分钟后才洗掉？如果你是这样做的，只是在浪费时间，事实上对护发来说没什么区别。护发素一般都是即刻见效，即便是你在刚刚开始洗澡的时候就抹上护发素，你的头发也不会因此而吸收的更多。

另外，除了使用日常的护发素，可以考虑一下每一周或两周给头发做一次深层修复 Spa ，以对付日晒受损。可以去理发店请专门的美发师去做，也可以在家用一点儿发膜或者椰子油，来给你刚洗过的头发做上一个保护层，令发丝熠熠闪亮。

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