天气炎热后没有胃口可以适当地吃点面条吗(胃口不好吃面条)

导语：天气炎热后没有胃口，可以适当地吃点面条，不过要避开这些面条

随着天气慢慢变热的时候，会没有胃口吃饭，总觉得看到任何食物都没有胃口，这个时候就可以适当地吃点面条。面条一直都深受很多人的喜爱，平时不知道吃什么的时候，抓上一把面条煮，一转眼一顿饭就做好了，方便又简单。而且面条搭配上一些蔬菜，很容易让人有食欲。吃面条特别是大口大口地吃，这样吃起来很有食欲，会使大家的胃口变得很好，同时也比较清淡，不会觉得很油腻。不过下面的这两种面，最好少吃比较好。

1、羊杂面

一听到羊杂面，大家的第一反应就是很油腻，而且有时候人们不喜欢吃羊杂的味道，因为这种味道闻起来很重。有些人可能觉得很美味，不过这种面吃了以后，很容易给身体带来负担。羊杂面的含有的脂肪比较高，在进入人的肠胃以后，会感觉很油腻，有时候人们在吃了两口以后，就变得没有食欲再继续吃。而且这种面吃多了以后，很容易使人变得肥胖，而且很容易带来一些没有必要的疾病。

2、热汤面

热汤面的精华之处就是在于它的热汤。很多人都喜欢吃特别烫的食物，不过有时候吃得过烫，很容易给身体带来负担，容易出现食道被烫伤的现象，时间久了，很容易产生一些疾病。平时在吃饭的时候，最好温度不要超过60度，因为超过60度的面通常是很烫的，已经超过了人体所能承受的范围内，这个时候就很容易给食道带来损伤。平时想吃的时候可以适当地吃上一点，不过是不推荐经常食用的。

很多人都觉得外面的各种面条都特别美味，特别是上面两种面，外面的面主要是放了太多的调味品，所以很多人都觉得那样的面条吃起来很香。相对于外面的面条，小编个人觉得，自己亲自做的面条会更加美味，而且吃起来也更健康。面条其实做起来很简单，可以直接弄一些面粉来进行做面条，如果觉得白色的面条看起来没有食欲，平时可以把一些蔬菜汁放在里面，会使面条看起来五颜六色的，看起来很有食欲。

今天小编就教大家做一个最普通的面，西红柿鸡蛋面，很多人可能觉得很普通，但吃起来味道不错，而且很有营养，在家里做起来也很方便。首先先把西红柿的皮给去掉（生的时候比较难去除，可以放在热水里放置一分钟，然后再去除外皮会更容易一些），然后把西红柿切丁，在锅里倒入油，进行翻炒鸡蛋，如果喜欢吃甜一点，可以适当的放一点糖，放入适量的水，这样汤汁就做好了。随后用清水煮一下面条，然后捞出控干水分，把汤汁往上面一浇，味道变得十分的美味。

一道普通又美味的西红柿鸡蛋面就做好了，平时如果想吃面的时候，可以尝试一下喔！当平时觉得食物过于油腻的食物，就吃点清淡的面条，这样让肠胃可以得到适当的缓解。今天的分享就到这里了，如果你有更好吃的做法，欢迎大家前来和小编交流！

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