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感冒喝金银花露有用吗(感冒金银花露有没有用)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚感冒多喝没坏处的食谱:金银花露、冰糖炖雪梨、姜汁红糖的做法的相关问题?那么关于感冒喝金银花露有用吗的答案我来给大家详细解答下。

感冒喝金银花露有用吗(感冒金银花露有没有用)

冬天流感高发期,特别容易生病。往往生了病之后,也没有什么食欲。可是不吃东西,会让身体更加虚弱,自相矛盾。这里准备了一些适合病人吃的青菜粥水,入口柔和,容易下咽。

健康功效

金银花:清热解毒

食材用料

金银花 10克

蜂蜜 适量

金银花露的做法

1.准备材料2.锅里放500ml水煮开,加入金银花煮1分钟,关火。3.盖上盖子闷10分钟4.捞起金银花5.把汤汁倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀。6.美美哒!放入冰箱冷藏两小时口感更佳!

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨 1个

冰糖 适量

枸杞 适量

冰糖炖雪梨的做法

1.把雪梨洗净剥皮,再从三分之一处切去顶部当做盖子。2.用小刀或者勺子挖除中间的核。3.雪梨中间用冰糖塞满,盖上雪梨盖子。4.放入炖盅,隔水炖1个半小时至2个小时,炖至雪梨完全软化即可(不需要加水)

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

姜 三片

红糖 20克

玫瑰花(可有可无) 数朵

姜汁红糖的做法

1.准备食材2.锅里烧水,放入姜片煮五分钟3.放入红糖煮五分钟4.杯里放玫瑰花,将糖水倒入5.暖暖的来一杯吧!

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温馨提示:通过以上关于感冒多喝没坏处的食谱:金银花露、冰糖炖雪梨、姜汁红糖的做法内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。