离婚4年了前妻一直纠缠我怎么办(离婚3年了还是忘不了前妻怎么办)
导语：“离婚四年了还是放不下前妻，生怕她过得不好！”其实男人更长情
01
有人说一段感情结束后，男人和女人要经历的三个完全不同的阶段。
在刚结束的第一个阶段里，女人会因为舍不得那段感情而悲痛万分，每天茶不思饭不想，甚至常把自己锁在房间里无法正常生活；而男人则表现出没心没肺的样子，像从笼子里放生的小鸟，享受自由，完全忘了分手这回事儿。
等到了第二个阶段，男人开始逐渐意识到分手的事实，阵阵伤感和失落，在过去那些美好的回忆里沦陷，而女人在慢慢恢复正常的生活。
最后第三个阶段，女人会迎来新生，彻底将过去释然放下，至于男人，每天陪伴他的只有悔恨、怀念、悲伤和遗憾。
其实还是比较真实的。
男人在感情的事情上总是后知后觉，同时对于感情执着又僵硬，也还不像女人那么容易表达和释放。
然后真的就成了，走进去是一瞬间的事儿，走出来却需要一辈子，被埋藏在内心最深处。
女人痴情也绝情，男人多情也长情。真正爱过的人永远也放不下，无论后来遇见的人多好，也明白她终究不是她，始终都会在心里为其留一个特殊的位置。
大抵，那就是男人对于一段感情的执念，永远都没有办法割舍。
最遗憾的最让男人怀念，最深爱的最让男人伤心，在婚姻里也是一样，夫妻之间那份最特殊的感情，会一辈子存在心底，因为有些感情已经与生命有了交融，那些互相陪伴的日子，只会在分开的日子里更加深刻醒目。
02
杜方（化名）讲了他的心事，主要关于他现在对前妻的感情，最放不下的结果也是最折磨自己的。
“离婚四年了还是放不下前妻，生怕她过得不好！”就是始终还有一份特殊的惦念。
其实理智告诉杜方，既然两个人已经分开了，就应该试着与过去做一个了断，去开始全新的生活，可感性又总是让他难以控制自己，会莫名其妙地想起，也会莫名其妙的悲伤，还有担心。
导致离婚的原因有很多，但最主要的还是当时面对那种无休止的争吵，两个人都疲惫了，继而才通过离婚寻求一个解脱。
杜方拴不住她的心，即便在家里百依百顺可她还是有脾气，所以那段婚姻也耗光了他对未来的所有期待，对生活的所有信心，毕竟他认为已经把自己最好的都给她了，却不明白她为什么还总是瞧不上自己。
刚离婚的那段时间，杜方会痛骂自己不争气，同时对她也充满了恨怨，巴不得她过得不好。
但四年过去了，所有的情绪早已被时间冲淡，或者都化为了一丝淡淡的牵挂，只有一份长情还留在心中，因为那是曾经深爱过的女人，真爱过的女人，哪怕已经不在自己的身边了，但还是有自己的青春和岁月。
所以后来再想起时，想不起她的一点不好，能想起来的，全是她的好，包括那些面红耳赤的争吵。
这也让杜方更加觉得遗憾了，不想着去补救和挽回的单纯的遗憾，对过去的一种感慨的遗憾。其实在前妻再婚后，杜方的这些感觉要更明显，尽管嘴巴上说着“她过不好都是自找的”。
渐渐杜方也想明白了，为什么自己对前妻还有那样的感情，大抵是前妻的身上有他对爱情的执念。
还有两个人在一起的时候，虽然有很多痛苦崩溃的时刻，但也有很多甜蜜幸福的瞬间，最重要的是两个人陪伴过彼此的岁月，在成长过程中也都有对方刻下的痕迹。
又因为那一份特殊的感情，让人没法做到完全与彻底地释然，如管你过得好不好，都与我没关系了。
特殊的感情，并不是个人情感上的主观定义，而是那段感情里除了爱情外，又掺杂了许多珍贵的情感，比如熟悉、默契、陪伴、习惯、帮助等等。
03
其实男人更长情，而女人只是在爱的时候才更痴情，在后来不见面的日子里，前者的感情总是于淡然中又掺杂着一丝浓烈，后者的感情总是于习惯中又掺杂着一丝冷漠。
那些让自己咬牙切齿的、悲痛欲绝的，反而都随着时间的流逝而化为了一阵思念的风。
哪怕你想努力记起她的不好，还有以前让自己崩溃的行为，但这些东西就像是躲到了某种光环的背后，被无限缩小，也就不让人觉得还有那么痛苦了。然而关于对方的优点，又会因为分开的时间而被无限放大。
这些都不受自己的意愿而控制，就好像人都有两样东西不受自己的控制，思想和情感。
但我们能做到的就是，以正确的态度去对待一段感情，并且能将它放在一个合适的位置上，这不是强迫自己去忘记、去放下，而是对过去式的一种尊重和怀念。
不管怎么说，日子是往前走的，随便这一路走来发生了什么，让过去的都过去，那么回忆就是非常美好的东西。
特别是夫妻关系的结束，如果真的回不去了，也没法复合，一定要在感情上做个了断，这个所谓的了断不是直接划清界限，而是将那份感情和惦念放在一个正确且合适的位置上，如此才能开始新的生活。
要不然就只会让你乱心，更会影响到你下一段感情的开始，因为会存在比较，偏偏这样的比较都是极不公平的，总之，人要学会和自己的感情和平相处。
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