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牛肉浓汤宝怎么做(牛肉浓汤宝有牛肉味吗)
导语:牛肉浓汤宝,有肉有蔬菜,营养均衡,8M+可吃
天气逐渐转凉,温热的辅食似乎更应景些,所以今天给宝妈们带来的是-【牛肉浓汤宝】,有肉有蔬菜,营养均衡搭配,8个月以上的宝宝就可以吃啦。
牛肉浓汤宝
【所需食材】
适合月龄:8M+
牛肉:100g
胡萝卜:50g
洋葱:50g
土豆:120g
香菇:2个
西红柿:60g
【 食谱 】
1、西红柿、土豆、洋葱、胡萝卜切块,香菇改下刀,备用。
2、牛肉切块,冷水下锅,放入姜片煮出血水,煮开捞出过水备用。
3、放入宝宝热炒油,再放入西红柿煸炒,接着放入洋葱一起煸炒,加入适量水,把牛肉、土豆、胡萝卜、香菇一起放入锅中炖煮,大概40分钟左右。
4、把炖煮好的食材连同汤汁一起,放入辅食机搅打细腻,放进模具,放入冰箱冷冻三四个小时,冷冻好放入密封袋保存。
宝妈推荐理由
给宝宝煮面条,熬粥就可以拿出来一两块放入锅中加水直接用,既方便又营养。但建议要少做,勤做,不要放太长时间在冰箱。
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