皮肤暗沉调理(皮肤暗沉啥意思)

导语：舒善：皮肤暗沉的原因

皮肤老化的一个重要表现，就是脸色开始变得暗沉、无光泽。它不同于皮肤变黑、变黄，更多的是光泽感的缺失和色素的沉积。

皮肤暗沉产生原因：

一、表皮含水量少：用土地沙化做比喻，当皮肤细胞缺水时，它就会没那么饱满，细胞间隙也会变大，表皮的透皮失水也会相应增多。所以，皮肤会越来越干，出现细纹，面部也会干燥、无光。

二、皮肤被氧化：人体每天都在产生活性氧自由基(ROS)，就像火车运行会产生废气一样，自由基也是一种身体代谢产物。正常范围内的自由基是没问题的，但超出正常范围的自由基就会导致皮肤出现问题。白天对着电脑工作、下班一直刷手机、经常熬夜、情绪不稳定等，都会加速氧化，使皮肤累积大量的自由基，让脸变得又暗又黄。就好比切开的苹果变黄变黑，也是因为暴露在空气中被氧化了。

三、日晒导致黑色素沉淀：受紫外线影响，防晒不到位等很大程度上也会加速黑色素沉淀，导致皮肤暗沉无光。

四、表皮更新代谢出现问题：一般表皮细胞会正常地更新代谢和脱落，但是有些时候，某个地方的细胞有几层没有正常地脱落，就会堵塞在毛囊口，和未完全正常排出的脂质，形成微粉刺和正常大小的粉刺。这时候，我们的皮肤表面就会变得凹凸不平。由于皮肤因为代谢变得凹凸不平，进而导致折光性不佳，皮肤开始摸着粗糙、看着暗沉无光。

五、血红蛋白携氧量不足：血红蛋白是体内运载氧气的一种蛋白质，血管里的氧丰富了，面部的供氧量充足了，我们的皮肤看着也有血色，就会红润光泽。

六、过敏体质：有过敏体质的人，面部皮肤可以出现暗沉无光，眼周也会有色素性黑眼圈，这与皮肤脂质膜屏障差和皮肤含水量差、锁水性差都有关系。

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