> 自媒体
营养鲍鱼粥的做法(鲍鱼粥做法家常做法窍门)
导语:一日三餐之营养早餐:(一)鲍鱼粥
菜名:鲍鱼粥
工艺:煮
口味:咸
难度:★
人数:4人数
准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
用料:
主料:鲍鱼1只,大米50g,高汤200g,虾米5g,虾2只
辅料:姜5g,葱10g,小白菜1颗
1.鲍鱼1只切条,姜丝,葱花,小白菜切碎
2.锅中倒入大米,加入清水,大火煮沸转小火熬20分钟
3.加入高汤,姜丝,虾米,料酒,盐,鹌鹑蛋,搅拌均匀
4.加入虾,鲍鱼,搅拌均匀,小火煮2分钟
5.倒入小白菜,葱花,搅拌均匀
本文内容由快快网络小岑整理编辑!