夏季没有胃口做什么菜比较好(夏天没口味吃什么菜下饭)

导语：夏天没有胃口，跟我学这几样菜，解暑又爽口

凉拌腐竹黄瓜木耳

第一步：碗中加入蒜木葱花小米辣

第二步：白芝麻辣椒面淋热油加两勺生抽

第三步:放入一勺醋，一勺盐，一勺蚝油搅匀

第四步：木耳，腐竹煮熟放入碗中

第五步：加入黄瓜香菜熟花生

第六步：淋酱汁拌匀开吃吧

凉拌豆皮

第一步:碗中放入葱花蒜末小米辣，辣椒粉白芝麻

第二步：淋上热油

第三步：三勺生抽 三勺陈醋

第四步：一勺蚝油 半勺白糖

第五步:搅拌均匀备用

第六步：豆腐皮切成丝，开水煮一分钟

第七步：捞出凉水

第八步：豆腐皮，黄瓜，香菜，放在碗中，倒入酱汁

第九步：搅拌均匀即可

捞汁小海鲜

第一步：花甲和虾加姜片料酒煮熟捞出

第二步：准备料汁

第三步：倒入酱汁，撒香菜

皮蛋拌豆腐

第一步：准备小米辣，葱段，蒜末，香菜段

第二步：两勺生抽，一勺香醋，一勺蚝油 一勺香油

第三步：盐 白糖 鸡精适量

第四步：两勺凉白开

第五步：搅拌均匀 倒入酱汁

柠檬鸡胸肉

第一步：碗里放入辣椒面，蒜泥，白芝麻，小米辣，葱花淋入热油

第二步：两勺生抽，一勺醋

第三步：一勺耗油，一勺白糖搅拌均匀

第四步：鸡腿煮20分钟捞出凉水撕成条

第五步：放入香菜，柠檬，倒入酱汁

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