鸡蛋煎胡萝卜片(胡萝卜煎蛋的功效与作用)

导语：胡萝卜鸡蛋生煎

孩子们快开学了，推荐一个营养丰富又快手的早餐给妈妈们。

制作方法：1.胡萝卜擦丝炒软，炒鸡蛋剁碎，泡发好的木耳剁碎；加入适量食盐、蚝油、鸡精、芝麻香油调味。2.敲黑板，看重点[撒花][撒花]！用超市买的饺子皮来包馅料，这样既节约时间又皮薄如纸。3.锅里加少许油，小火加至油温微热，摆进包子煎一两分钟。4.按1：10的比例勾兑好淀粉水（面粉淀粉各一半，10倍的水），倒入锅里，没至包子一半高度，盖好盖子，待水分收干即可。

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