脸上有红血丝怎么修复保养(脸上有红血丝该怎么办)

导语：脸上有红血丝怎么办？如何护理？

红血丝是由于肌肤角质层过薄，隐藏在表皮层下面的微血管逐渐的暴露出来，可以被肉眼看到，这样就形成了俗称的红血丝。其实，红血丝最直接的原因是角质层过薄。那角质层薄为什么变薄呢？

角质层为什么变薄了呢？

去不掉？那怎么办呢？大家都知道正常皮肤是没有红血丝的，不要担心，那我们只要把皮肤调理到正常的皮肤状态，红血丝也就消失了。其实就是把皮肤的角质层增厚到正常的厚度，把露出来的微血管掩盖掉，就没有红血丝了。也就“去掉”红血丝咯。

想要去掉红血丝，就要先增厚角质层，增厚角质层需要先修复表皮基底层受损细胞，使其恢复到正常的分裂繁殖周期，能够正常形成角质层，经过一定周期后，角质层恢复到正常厚度，红血丝也就不见了。所以去掉红血丝既治标又治本的方法就是修复受损的基底层细胞。

基底层细胞受损最主要的原因是因为皮肤保护屏障被破坏，表皮层的水分流失严重，导致基底层严重缺水，从而造成基底层细胞受损。所以修复基底层细胞就需要深度补水，这是至关重要的，这也是这一篇文章的重点，记住一定要注意补水保湿。

1、洁面

红血丝肌肤的尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就洗两次脸就可以了。另外洁面乳的选择也很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，洗完脸以后擦脸的方式也很重要，记住一个动作，要点按，不要擦拭。

2、补水、保湿

补水保湿是非常重要的，但是要分清楚，补水和保湿是两码事，两个概念，但是都需要我们两手都要抓，两手都要硬。平时多用一些爽肤水和保湿霜，这些基本的护理一定要做好，睡觉的时候如果不注意补水保湿，很容易就会发生空气倒吸皮肤水分的情况，所以晚上也要做好补水保湿工作噢。

3、修复

去掉红血丝就需要修复基底层细胞，补水保湿是一个基础，单纯靠补水保湿，很难快速修复基底层细胞。

4、饮食与作息

辛辣刺激的食物尽量少吃，烟酒能不沾就不沾。还有就是一定要多吃水果，要相信大自然给的都是最好的保养品。另外作息习惯是非常重要的。不是说让大家都去睡懒觉，是想告诉大家，充足的睡眠对肌肤健康也是非常重要的。

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