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比同龄人年轻的秘诀(要比同龄人年轻的经典句子)

导语:教你永远比同龄人年轻10岁以上的方法第一步

要想比同龄人年轻10岁第一步:补水锁水

要想显得年轻为什么补水锁水

原因有以下几点:

第一,面部肌肤是裸露在空气中的,没有任何的保护,水分容易流失。

第二:环境影响,气候不同,空气中的含水量也不同,会直接影响到皮肤水分流失的速度。

第三:皮肤的锁水能力下降,在肌肤胶原蛋白含量较高,弹力纤维网保护层比较好的时候,皮肤的锁水能力比较高,这个时候,皮肤不容易出现缺水的状况。但是,一旦到达了20岁之后,皮肤胶原蛋白含量急剧下降,如果再得不到好的补充的情况下,就需要我们通过外部补充的方式进行补水了。

14岁开始,水份开始从人的肌肤中悄悄流失了,青春期的小痘痘就是缺水的表现。婴儿身体水份含量达80%,成人是50%-60%,而老年人只有30%-40%。是不是发现水少了,你比过去老了呢?所以,保湿是女人一生都要做的护肤功课。缺水就会发黄、长斑、长皱纹、松驰,所有美白、淡斑产品只要皮肤一发干就会停止作用。所有抗皱产品都必须有充足水分才能深层渗透,去抚平干燥、下腺和断裂纤维。没有水一切都不可能发生。

补水锁水才为王道

皮肤喜欢吃什么?

皮肤结构分为三大层:表皮,真皮和皮下组织,而化妆品能作用的只有表皮和真皮。其中表皮层又分为五层:角质层、透明层、颗粒层,有棘层和基底层,每一层都有它不同的作用和功能。(1) 角质层吃霜,无霜就会飞起皮屑,产生干纹。所以我们平时出现的油脂也是霜的一种,我跟姐妹们也提过面部排油是肌肤自我保护的一种措施。(2) 透明层吃水,无水就会死亡,使皮肤没有保水能力和光泽。而且肌肤所有的营养要通过水作为媒介,才能被肌肤所吸收。(3) 颗粒层吃乳,缺乏就会使皮肤产生敏感。(4) 有棘层吃露,缺乏就会影响细胞分裂的增长,使新陈代谢变慢。(5) 基底层吃精华类,缺乏就会影响新细胞产生,使黑色素细胞易生成色斑。这就是为什么祛斑最有效的精华液或者精油。(6) 真皮层吃精华类,缺乏皮肤就会松驰,形成皱纹。精油按摩能提升肌肤弹性和活力,也是这个原因。 25岁以上的人至少皮肤要同时吃3种以上的营养,才会有真正的改变。

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