怎样调理风湿(怎样改善风湿)

导语：如何调理风湿病，风湿病应该怎么改善

说到风湿病，相信大家都不陌生，这是一种常见于老年人身上的疾病，这种疾病往往会令人坐卧不安，那么如何调理风湿病,风湿病应该怎么改善，下面我们就来给大家介绍一种好方法吧，我们可以通过艾灸的穴位调理。《本草从新》中记载艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。所以艾灸是风、寒、湿等邪气的克星。艾灸治疗风湿效果很不错的。

治疗风湿的主要穴位：命门穴、腰阳关穴、肾俞穴、腰眼穴及受累关节。

一、艾灸调理命门穴

命门——督脉腧穴。命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。

【取穴位置】

在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。(即跟肚脐在同一水平高度，可以沿着肚脐向后找，到了背后正中的棘突下面的凹陷就是此穴。)

二、艾灸调理腰阳关穴

腰阳关——督脉腧穴。腰，穴在腰部也。阳，阳气也。关，关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。

【取穴位置】

在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。

三、艾灸调理肾俞穴

肾俞——是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，肾的背俞穴。肾，肾脏也。俞，输也。本穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

【取穴位置】

在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

四、艾灸调理腰眼穴

腰眼——经外奇穴。腰，腰部;眼，犹言关键、要点。腰部脊柱与髂后上棘构成的凹陷处为腰部的薄弱点，俗称腰眼，穴在其上，故名。

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