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月子病常见的有哪几种(典型的月子病的症状)

导语:这4种常见的“月子病”,你若都没有,那真的很“幸运”!

女性生孩子是一生中最重要的事情。如果你现在产后坐月子期间没有。做好调理的话,很容易落下月子病。这对于女性来说,可能会影响她一辈子的健康。这4种常见的“月子病”,你若都没有,那真的很“幸运”!下面我们一起来了解一下。

1、乳腺炎

现在我们都提倡母乳喂养,因为母乳是全世界对婴儿来说最好的营养物质。但是作为运动员,新手妈妈,这时候一定要做好预防和保护乳腺方面的事情。一是预防乳汁淤积,因为给乳房内淤积的乳汁比较容易滋生细菌。二是预防婴儿把乳头的皮咬破。因为产妇的乳头皮肤薄,容易导致乳头破裂,而引起细菌感染等现象。所以新手妈妈一定要做好乳头的保护工作。尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。只有这样才能有效地避免自己患上了乳腺炎。

2、关节疼痛

女性在分娩结束后,体内的激素水平会发生很明显的变化。进而就会影响了关节囊及其附近韧带出现张力下降,而引起关节松弛。若此时到产妇和从事家务劳动过多、抱宝宝过多或接触冷水时,就会引起关节、韧带等负担加重。时间长了就会引起关节疼痛。对于在坐月子的女性来说,一定要注意休息,少做家务,避免接触冷水等。

3、子宫脱垂

女性在刚生完孩子时,子宫还未复原到之前的样子。如果这时候干重活的话,否则可能导致子宫脱垂。如果一起子宫脱垂,就会感到小腹下坠,严重时子宫从阴道脱落而出,所以产妇,要多卧床休息,不要及早下床,更不要进行重体力劳动,能走远路或者是跑步等。

4、感染妇科疾病

女性在坐月子期间,身体的抵抗力和免疫力都会非常的差。而且在这个时候,由于分娩造成的创伤还没有完全的愈合。这时候细菌非常容易入侵到血液引起分娩道出现充血水肿的现象。因此女性在坐月子的时候一定要注意安全,知道的清洁。而且你现在月子期间一定避免进行同房。因为别这样,非常容易引发外阴炎,阴道炎,子宫内膜炎等等一系列问题。平时要多注意自己的饮食,避免食用辛辣刺激,过于油腻的食物,饮食要以清淡为主。

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