如何变得自信一点呢(怎么变得自信一点)

导语：如何变得自信一点

1、正确认识自己。

世界上没有完全相同的两片叶子，每个人都是独一无二的存在。我们要正确认识自己，每个人都有缺点和优点，只是有时候没有发现自己的优点而已。我们可以从小事或细节中去寻找自己的优点。比如成绩不好，但人际交往能力强；不善言辞，但做事认真细致；性格内向，但待人真诚……

2、进行自我暗示

每天对自己说“其实我很棒的”、“我还是很优秀的”、“我还是很不错的”等，给自己一个良好的心理暗示，从潜意识里改变对自己的看法，增加自信心。

3、设定小目标

每天完成一件力所能及的事情或者是稍微努努力就能完成的事情，比如认真完成作业后再看电视、锻炼一小时、自己做一顿饭、晚上10点半之前睡觉等，完成后给予自己表扬和奖励，提升自己的成就感。

4、大胆尝试

万事开头难，很多事情其实没有我们想象中的那么难，当我们迈出第一步后，就成功了一半。没有人一出生就什么都会，都是后面学会的。我们要大胆尝试新的东西或者自己不敢做的事情，给自己更多的可能性，可以拓宽视野、增加人际关系、增加自信。

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