整容如何瘦脸(整容怎么整)

导语：不花钱不开刀！整容级教程，每天5分钟瘦出高鼻梁！

相信很多小仙女跟小编一样，因为鼻梁低发愁，如果去整容是又疼又没钱，自从学会了这三招，每天坚持，亲测有效！

1.挺鼻梁

食指和大拇指捏住山根处，稍微用力向上提，五次为一组，重复做三组。

2.收缩鼻翼

捏住鼻子，闭上嘴巴，手不用用劲，用力的吸住鼻子。这个方法虽然不能从根本上改变肉鼻子，但能塑造一个好的形状。举一个反例子，我有一个朋友，鼻头不算大，但她跟喜欢做鼻翼扩张的动作，时间久了，我突然发现她的鼻头看起来很大，鼻翼也变宽了，所以我会私下练习吸鼻翼的动作。

3.塑型

用手指捏住皮肤里的骨头，从山根处向下，一直捏到鼻头顶端的软骨。我会着重捏我鼻子驼峰前后两处地方，能慢慢改善驼峰鼻。

最后就是坚持坚持!坚持才有效果!!但!按摩是一种改善，像瘦脸按摩一样，是达到你基底本身最好的状态。要说什么达到整容的效果那是夸张了，脸又不是橡皮捏的

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