大学生如何预防疾病的发生(大学生如何预防疾病维护健康)

导语：大学生如何预防疾病？

预防疾病是个人和社会的一大问题，身为当代大学生，要做好个人的疾病防控。

一、增强体质

大学生除了学习跟娱乐之外，还要多注意锻炼身体，增强体质，可以打打球、跑跑步，不要整天宅在宿舍睡觉煲剧，要多到户外运动，这样才能保持身心健康。

二、讲卫生

养成良好的个人卫生习惯，不要跟寝室的人混用毛巾、牙刷、衣服，要勤换被褥、枕套、衣物，最好能放在太阳底下晒一下，有利于杀菌。

三、勤消毒

到食堂吃饭，最好带自己的餐具，在吃饭之前先将餐具用热水烫一下，吃饭的时候不要互相喂食，不要互相夹菜，严格做到分餐制。

四、勤通风

宿舍跟教学楼要保持通风的状态，保持空气清新，要勤打扫卫生，尤其是一些看不见的角落，更要经常打扫干净，不要给蟑螂、老鼠有机可趁。

五、早预防

要定期体检，这样才能做到早发现、早治疗。如果发现有同学感染传染病，要马上报告学校，及早采取隔离治疗措施，同时不要参加任何群聚性的活动，减少被传染的机会。

六、培养良好的公共卫生习惯。一是不随地吐痰,不随手丢弃杂物,自觉将打喷嚏、咳嗽和清鼻涕后的手纸放入垃圾箱;二是要维护宿舍卫生,地上不乱倒脏水,经常开窗通风;三是要维护餐厅卫生,不乱倒剩饭、剩菜;四是到公共场所注意戴口罩等。

本文内容由快快网络小莉整理编辑！