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感冒流鼻涕怎么食疗(感冒流鼻涕速效办法食疗)

导语:感冒流鼻涕咋办 13款食谱帮你缓解

天气冷了,很容易感冒,一感冒头晕头胀流鼻涕,发烧咳嗽打喷嚏,很难受的。在出现感冒流鼻涕的时候,很多人的第一选择就是吃药打针,其实食疗也是一种很好的治疗方法。今天,小编就来和大家说说吃什么治感冒流鼻涕.

第一:五神汤

材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜

做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;

用法:每天服用两次,不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。

第二:口含大蒜治感冒

材料:生大蒜

做法:将大蒜去皮

用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。

第三:白胡椒热汤面

材料:白胡椒面、葱白。面条

做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。

第四:干白菜根汤

材料:干白菜根、红糖、姜片

做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;

用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。

第五:冰糖鸡蛋

材料:鸡蛋、冰糖

做法:将鸡蛋打破,冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。

用法:每天睡觉之前用开水冲服,然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况,另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。

第六:滴大白萝卜汁

材料:大白萝卜

做法:将白萝卜洗干净;切块之后用榨汁机榨汁。

用法:将大白萝卜汁滴入鼻子之中,能够治疗各种头痛的情况,如果直接服用还能够治疗中风。

第七:红糖乌梅汤

材料:乌梅、红糖

做法:放入锅中加入清水,然后煮浓汤,分两次服用。

功效:具有很好的发汗退热的作用,吃什么治感冒流鼻涕,这种方法就是一个很好的方法。

第八:葱豉黄酒汤

材料:全葱、淡豆豉、黄酒

做法:将豆豉放入砂锅之中,然后加入一小碗的清水,十分钟之后将洗干净并且切段的全葱放入锅中;继续熬煮五分钟之后加入黄酒,然后立刻起锅。

功效:趁热服用,能够有效的治疗风寒感冒,对于各种呕吐、无汗以及头痛的情况也有着很好的疗效。

第九:核桃葱姜茶

材料:核桃仁、葱白、生姜、生姜、茶叶

做法:将核桃仁还有生姜、葱白捣烂,然后和茶叶一起放入砂锅之中,计入清水之后进行熬煮,然后去除渣滓之后服用。

功效:服用这种方法能够令我们的身体快速发汗,但是要注意别再次受凉。不仅能够治感冒,同时还能够退热。

第十:萝卜甘蔗汤

材料:萝卜、甘蔗、金银花、竹叶、白糖

做法:将萝卜还有甘蔗切块备用,然后放入砂锅之中,加入适量的清水,最后加入金银花以及竹叶,然后小火熬煮。起锅之前加入适量的白糖,然后每天代替茶来服用。

功效:这种方法能够有效的润燥消食,对于治疗感冒以及咽喉疼痛有着很好的效果。

第十一:金银花山楂汤

材料:金银花、山楂、蜂蜜

做法:将金银花以及山楂放入砂锅之中,然后加入适量的清水;大火烧开三五分钟之后将渣滓锅里炒掉,然后将药液去除;然后继续加水进行熬煮一次,然后将两次的药液混合在一起,加入蜂蜜之后就可以服用了。

功效:这种方法能够有效的治疗风热感冒,并且对于那些发热、头痛以及口干舌燥的情况有着很好的治疗效果。吃什么治感冒流鼻涕,这个方法是一个非常不错的选择。

第十二:西瓜番茄汁

材料:西瓜、番茄

做法:将西瓜之中的西瓜瓢取出,然后去除西瓜子,并且取出西瓜汁;番茄用开水烫一下之后去除外皮,然后也进行榨汁;将两种汁水混合在一起服用。

功效:这种方法具有消暑、解毒、清热的作用,对于治疗夏季感冒有着很好的效果。

第十三:酒煮荔枝肉

材料:荔枝肉、黄酒

做法:将荔枝肉放入锅中,计入适量的黄酒之后进行熬煮,然后趁热服用。

功效:具有很好的通神益气的作用,对于治疗气虚感冒效果非常的好。

对于感冒流鼻涕,预防最重要,加强体育锻炼、增强体质是抵抗感冒的重要手段。同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然。

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