小宝宝肚子不爽(小宝宝肚子难受怎么办)

导语：小宝宝肚肚不舒服怎么办？如何帮助宝宝缓解胀气症状呢？

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我是蜜牙妈妈，一名高级育婴师和健康管理师，也是二胎宝妈，多年从事育儿工作，热衷于给妈妈科普育儿经验。

最近我的好友蕾蕾有点着急，她家4个月的小宝最近有点小闹挺，玩的好好的，突然间小手和小腿蜷缩起来,发出使劲的声音,放出屁屁才会舒服，有的时候小脸憋得通红，大哭，有时候放了个屁还是继续困难，只有排了大便才缓解，这是典型的 肠 胀 气症状。

的确，小宝宝确实很容易胀气.吸奶、母乳喂养姿势不当、长时间哭泣时，一不小心就会跑进空气来。如果空气赖在肚子里，就容易胀 气、打嗝、放屁、哭闹、烦躁不安。那么如何帮助宝宝缓解 胀 气呢：

1、拍拍隔

每次吃完奶后，含住乳头和大部分的乳晕，宝宝吃奶后及时给宝宝拍拍嗝。防止吐奶或者胀气。

●将宝宝的头轻轻靠在你的肩膀，同时支撑着他的头和后，另一只手轻轻地拍他的后背。如果几分钟后，他仍然没打出饱嗝，那就继续喂奶。不用担心，不是每次拍嗝都能拍出的。当喂完奶后，继续重复上述方式，还要让宝宝保持直立姿势10-15分钟，这样就能预防溢奶。

●让宝宝坐在你的大腿上，一只手从前面支撑着他的胸和头部，另一只手轻拍他的背。

●让宝宝背朝上地躺在你的大腿上，支撑着他的头，让头高过他的肩，轻拍他的背或者在背上轻轻地画圆圈。

2、多认趴

宝宝多趴趴，不仅可以预防扁头，还能让跑进宝宝肚里的空气压缩出去呢。

3.多蹬腿

让宝宝奶后1小时，让宝宝仰平躺着，轻轻的握住宝宝的腿，帮他像骑自行车一样轻轻的上下转动双腿。注意动作要轻哦！

4、挑对奶嘴

圆奶瓶通常会吞入更多空气，要注意奶跳孔的大小。

孔小，宝宝需要用力吸，否则容易容入大星空气。太大又可能验奶。可以把奶瓶倒过来，奶瓶朝下，如果奶以每秒1左右的速度流出，且几秒后停止滴奶，就是最合适的速度。

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一分钟认识我：亲爱的，我是蜜牙妈妈，孩子不听话怎么办？孩子什么时候上幼儿园？孩子辅食吃什么更营养？

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