芹菜炒千张怎么做(芹菜炒千张的功效与作用)

导语：10分钟快手家常菜之芹菜炒千张，小孩子爱吃您还能不会吗

这道菜做法不难，营养，最主要是小孩子喜欢吃啊，所以家里的厨师不得不会哦！真的是好吃得不要不要滴！注意一定要开水灼一下千张哈，有的朋友不喜欢有豆腥味，灼下水能去腥，炒起来也容易，每当我做这道菜时，只要一端上餐桌，准是光盘，喜欢吃辣的朋友可以放辣一点的辣椒，不爱吃辣的朋友就不放或放微辣的辣椒。

【芹菜炒千张】

用料：芹菜、千张、青红辣椒、肉、姜、蒜

做法：

1.准备好千张一张切成如上图所示样子，芹菜切成4cm左右长度

2.准备好姜、蒜、肉、青红辣椒，切好备用

3.锅中注入清水，烧开后，放入千张丝，煮约1分钟，捞出备用

4.热锅凉油，放入姜、蒜，爆香

5.放入肉，炒至肉稍变色

6.放入芹菜，翻炒均匀

7.放入千张和青红辣椒

8.调入盐、鸡精、酱油，拌匀，加少许温开水，焖炒一分钟

9.出锅装盘

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