女人睡前喝什么对皮肤好(三十多岁女人喝点什么对皮肤身体好)

导语：30岁的女人睡前喝点它吧，皮肤活性越来越好，更显年轻态

你想要让自己更年轻一些吗？不必花太多的钱去美容院，在家里也可以有美容养颜的方法，今天就告诉大家一些非常有效的方法，30岁的女人睡前喝点它，皮肤活性越来越好，更显年轻态。

洛神花的气味比较清香，吃起来酸酸的，又带点点甜，很多人都喜欢去采摘一些野生的回来晒干，自制冰糖凉拌或是晒干泡茶，都很受大家的欢迎。对女性而言，洛神花不仅能养颜护肤，还能促进消化、生津止渴，是很多减肥者的选择。

神花还有很大的药用价值，对心血管疾病、高血压等有一定的辅助治疗作用，洛神花的花萼，不管是新鲜的还是制干的，能用来治疗坏血病。同时，洛神花茶还具有特别有效地解酒作用，是经常应酬者的解酒佳品！

洛神花的补血效果也是医学界公认的，经期喝洛神花茶的好处是效调节情绪，还可以红润脸色。

准备材料：洛神100g（去籽后），米酒600g，冰糖100g

技巧步骤:

1.洛神清洗干净切去尾部，将籽取出！

2.晾干水分！

3.洛神放入沸水烫过的玻璃瓶中！

4.加入冰糖，倒入米酒！

5.密封浸泡2个月即可！

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