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天然维生素e(天然维生素e的作用和功效)

导语:维生素E的妙用!

现在很多女性对维生素C和维生素E都并不陌生了,尤其是养生堂的维生素C和E,更是风靡电视与各大网页。其实维生素E并不只是针对内服美容,祛斑养颜这一块的,那维生素E究竟还有多少妙用是大家不知晓的呢?下面小编来为大家揭晓!

1,内服美容,祛斑养颜。(这是大家都知道的,我就不多说了哈。外用对皮肤也很不错的。)

2,延缓衰老(维生素E在人体有抗氧化的作用,可以对抗使人体加速老化的自由基,长时间下来,人自然老得慢一些。)

3,增强生育,预防流产。(维生素E在医学上还有一个名称------生育酚,她不仅可以保护女性的子宫和卵巢,还能治疗某些不孕症,还能够预防女性的习惯性流产)

4,预防心血管疾病(软化血管,预防血栓,尤其是对上了年纪的人,无论男女均可以食用。还能够一定程度预防老年痴呆。长期食用维生素E 的人,患心血管疾病的概率比不服用的人低上很多。)

5,皮肤皲裂,裂口,外用也可以预防妊辰纹和除痘印。(外用)

下一次小编就和大家说一说富含维生素E 的食物!

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