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第四章黄金标准(黄金标准是什么)
导语：第四章：黄金标准
第13天
摘自：《刻意练习》
一、现状
两个人同时针对某一项技能进行有目的的训练，结果却会相差甚远。背后的原因取决于他们训练的细节。在所有的行业或领域中，总有些方法比别的方法更有效。经过实践检验的、最有效的方法，就是书中提到的刻意练习。
二、如何成为最杰出的人？
练习时间的长短，是影响学习效果的最核心因素。最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。
刻意练习适用于那些已经得到合理发展的行业或领域，最杰出的从业者已达到一定程度的表现水平，且能布置练习，提供指导。
三、如何正确运用刻意练习原则
如果你所在的行业可以实行刻意练习，你就采用刻意练习；
如果你所在的行业处于新兴或发展之初，你就应该最大限度地采用刻意练习的原则。
四、关于教练
最理想的情况是找到客观的、可复制的测量标准，不要凭借主观的、感性的去臆测。
找到教练才是最佳方法。
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