一直偏瘦怎么办呢女生(一直偏瘦怎么办呢男生)

导语：一直偏瘦怎么办呢！

从小到大我都是偏瘦的体质，不管怎么吃都不胖。记得以前和闺蜜平时一块的时候，一起吃饭，每次都是我又吃肉又喝汤的，比她吃的还多，但是就是不长一点肉。而她呢，就喝汤而且还吃素，还是比我丰满的多。就像她说的一样，胖体质的人喝凉水都长肉。她羡慕我吃什么都不胖有一个好身材，但我又羡慕她。我们两个就互相羡慕彼此，但是就是没有任何办法。

现在我们两个都已经结婚生子了，现在的她已经有两个小孩，并且自己也开了一个小店，生活美满幸福。她给我说，她怀孕期间体重160，产后体重恢复到了120左右了。特别想减肥但是管不住自己的嘴，爱吃。现在孩子大了，能够上幼儿园了，每天就在店里，又没有经常锻炼身体，因此体重一直都是老样子减不下来。我建议她每天去店里都走过去，在去健身房，健健身但是大概习惯了一直没有行动，因此她每次给我聊天无奈的不要不要的。

我现在也有两个娃了，老二才三个多月大，按照许多人的情况来看，以我1.63的身高体重最起码也得100吧！但是呢！我孕期体重才110而产后满月后体重就恢复到了大概88斤。大家都是说我肯定月子没有吃好喝好，但是我月子期到现在平时鱼肉，炖排骨，猪蹄等等都吃了还是如此。

我无奈啊！怎么就不能稍微胖一点呢？虽然大家都说瘦好看，现在这个社会是以瘦为美，但是太瘦也不好啊！有一些漂亮的衣服撑不起来也不好看的。

到底怎么办呢？用什么方法可以达到标准体重100斤呢！我无奈啊！

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