加速女性衰老的食物(让女人衰老快的药)

导语：加快女性“衰老”的几种食品，有你喜欢的吗

对于女性来说，美丽可以说是头号任务，而衰老则是头号大敌，为了美丽，很多女性采用了很多办法，整容、化妆品等等，而为了衰老，也是有很多方法来对抗，比如各种各样的护肤品等等。雌性激素对于女性来说非常重要，它不仅可以促使身体第二特征的成长，对于增强血液循环，保证肌肤的健康也有很重要的作用，可见它对女性的健康和美丽都非常重要。其实你知道吗，衰老可能并不只是年龄引起的，很多食物也会间接性抑制雌性激素的产生，的加快女性的衰老。

第一：咖啡

咖啡确实有提高精神的作用，在平常生活中因为工作需要稍微喝一点没事，但是千万不要多喝，因为它可能会影响人们的睡眠质量，加快人体的衰老，对人体器官造成负担。同时，如果饮用过多，咖啡也可能会造成身体中激素不平衡的情况，导致雌性激素紊乱，加快身体和皮肤的衰老。

第二：甜食

甜食可以说是女性的最爱，科学研究表明，多吃甜食确实可以使自己的身心愉悦，但是伴随而来就是可能会有肥胖的风险，因为甜食其中含有的热量很好，肥胖问题是非常容易发生的，也会导致雌性激素的分泌变少，影响身体健康，加快皮肤衰老，而且甜品吃的过多会长痘。

第三：油炸食物

油炸食品和甜食类似，同样含有很高的热量，造成人体中的热量过多，脂肪逐步积累，最终导致肥胖现象，除此之外，因为大多数食物通过高温油炸之后会破坏其中的营养元素，而且如果油很差的话也可能会产生一些有害物质，所以对雌性激素的分泌有一定的抑制作用，加快女性衰老。

第四：腌制、熏制类食品

这种食品很多人都喜欢吃，因为其味道足，而且很下饭，但是我们从高中生物学到的知识就可以得知，其中含有很多的亚硝酸盐，这种物质是一种致癌物，吃多了就有患病的风险，同样也会影响女性的雌性激素的分泌。

第五：刺激性食物

比如说辣椒等等，每个人对于辣椒的耐受性不同，辣椒不仅仅是刺激舌头和胃，如果吃的过多，不仅会对胃造成负担和损伤，对雌性激素的分泌也会起到刺激作用，所以如果大家不能吃辣的话进行不吃，能吃的话进行少吃。

第六：速冻食品

速冻是一种进行食物保鲜的方式，但是现在有很多不良厂商也采用速冻的方式以掩盖过期食品的味道，而且就算是速冻食品，放置时间过长也是不太好的，如果长时间使用也会对身体造成负担，抑制激素的产生。

第七：胆固醇过多的食物

比如动物的内脏等等，这些食物虽然说味道不错，含有的营养物质也很多，但是其中的胆固醇和嘌呤含量也很高，如果这些物质摄入过多，同样会对激素产生影响，加快身体的衰老。

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