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取环后注意事项和调理(取环什么时候取好)
导语:取环后注意事项
取环后注意事项有哪些?取环后要注意观察身体状况、多休息、避免性生活、禁止盆浴、保持外阴清洁等。
取环后注意事项有很多,女人取环后要注意以下几点:
1、观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况,如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况,要及时就医。
2、注意多休息。女性取环后,应该休息一天,再下床活动,避免剧烈活动,例如干重活等。
3、避免性生活。取环后至少2个星期,才能进行性生活。
4、禁止盆浴。女性取环后,在2个星期内要禁止盆浴。
5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环,又不想怀孕的话,要做好其他的避孕措施。
6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴,切忌用手去淘洗阴道。
7、注意营养。取环后避免出血过多,可适当吃一些补血的食物,如阿胶、红枣、当归等。
取环后要注意饮食清淡、营养均衡。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物,如奶类、蛋类、豆类等。
2、根据身体状况,适当进补。吃一些补血的食物,如红糖、桂圆、红枣、黑豆等。
2、注意少吃辛辣、酸食、生冷食物等刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。
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