在生活中，很多人可能想了解和弄清楚一年四季都可以给孩子喝的苹果雪梨汤，简单好喝的相关问题？那么关于一年四季都可以给孩子喝的苹果雪梨水吗的答案我来给大家详细解答下。

温暖甜蜜的水果汤

今天给大家带来两种甜蜜的水果甜汤，日常煮给家里孩子或者为自己的年夜饭带来一丝甜蜜，都是很好的选择。它们是苹果雪梨汤和甘蔗马蹄汤。

苹果雪梨汤

苹果和梨都是这个季节的时令水果，口感好，营养价值丰富，不仅可以生吃还可以煮熟吃，梨煮熟后还有很多食疗效果，比如：润肺消燥、止咳化痰等等，平时孩子不爱吃水果，妈妈就只能想办法找到适合他们喜欢吃的方法，这不最近就经常将梨和苹果混合在一起煮碗苹果雪梨汤给孩子喝，这是一款老少皆宜的健康饮品，特别适合寒冷的干燥季常喝。

所需食材

准备好1个苹果，1个梨、5个桂圆干、5个红枣、少许枸杞，苹果和梨清洗干净后切皮切块，桂圆去壳，红枣和枸杞分别清洗干净。

上锅煮开

煤气灶开火，炖锅中加入1.5L左右清水，水烧开锅后将苹果、梨、桂圆肉、红枣一起下锅小火慢煮

煮15分钟左右后苹果和梨变软，关火加入枸杞

出锅后的苹果雪梨汤孩子特别爱喝

胡萝卜甘蔗马蹄水

用料

胡萝卜 100克马蹄 100克甘蔗 400克

1、甘蔗洗净去皮切成长约5公分的小段。马蹄去皮后对切两半。胡萝卜去皮后切成与甘蔗相同大小。

2、将以上食材放入锅中，加入3倍的水。

3、盖上锅盖，小火煮制1个半小时即可。

这样简单的水果甜汤就做好啦，因为水果已经有很多糖分了，所以我们做的时候不需要另外放糖，如果喜欢更甜一点的话可以放一些冰糖调味。做了这个汤之后，家里的孩子都不想喝饮料了~

温馨提示：通过以上关于一年四季都可以给孩子喝的苹果雪梨汤，简单好喝内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。