怎么让洗衣服(怎么洗衣服不累)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚6个小妙招 让你洗衣服不伤手的相关问题？那么关于怎么让洗衣服的答案我来给大家详细解答下。

有些衣服娇贵不能机洗,比如丝绸、嵌丝、毛料衣物等,这时就要靠我们直接手洗。下面就跟大家说说如何洗衣服不伤手。

如何洗衣服不伤手一：

一、戴手套

为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体，如洗洁精，洗衣粉、液之类时，须戴橡胶手套;寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

二、调理好日常饮食

平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。

三、做手指操

看电视或乘车等闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。

温馨提示：通过以上关于6个小妙招 让你洗衣服不伤手内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。