盘点那些夏天避暑小妙招绝对有用的植物(夏天避暑小技巧)

导语：盘点那些夏天避暑小妙招，绝对有用

夏天到了，天气炎热，很不舒服，那么有什么好的方法避暑呢，我简单地说几条可以避暑的方法，希望对大家有用。

咱就是说：空调+西瓜简直绝配呀！（游泳池，沙发，空调，风扇）

1、多喝水：没事在家里最好不要朝外跑，外面太晒了，多喝水，夏天补水很重要。

2、防晒：这一点也是非常的重要，其实不只是女生们可以在户外打伞，咱们男生们有时候也是需要的，因为太阳真的比较毒辣呀！男士可以换一种方式防晒就可以了呀！

3、薄衣：很多的朋友在夏天都是穿着得比较热辣，这是必须的，因为如果不穿着的凉快一点的话，咱们自己就会被自己的衣服给活活热得满身冒热气，这样的情况可能朋友还是愿意穿着得凉快一点吧！选择一件或者几件好一点的衣服还是非常重要的！

4、游泳：可以去游泳，海边什么的，游泳池啊，什么防晒工作要做好，还要做好安全措施，比如带上游泳圈。

4、避暑：可以去乡下避暑，比如水果园啊，摘摘水果什么的也挺舒服的。呼吸一下乡下的空气。

5、旅游：咱有钱还可以去三亚沙滩乘凉避暑，青岛海边了什么的，看你自己喜欢去哪了。

6、吃雪糕：还可以在家买一箱雪糕，热的时候吃一支，不要多吃哦，吃多了伤身的，会拉肚子的。。。。

7、空调：开空调度数不要太高，不然出去受不了，可以准备小风扇，小喷瓶多喷喷水

8、冲澡：没事在家洗个热水澡，不要洗得太勤，对皮肤不好。

夏天本来就很热，心情很是容易受到外界因素的影响，咱们 需要平定一下自己的情绪，切忌发火！夏天很容易受到蚊虫的叮咬，咱们需要先准备一下驱蚊的 相关的必需品哦！

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