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人永远需要两种能力好说话和情绪稳定(人要有强大的内心和良好的心态)

导语:人生永远需要两种能力——内心强大和情绪稳定

(1)生活总是这样,不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就生气,就灰心。要有耐性,不要操之过急。越是心平气和,越有成绩。时时刻刻要懂得调整心态,去看到那些更美好的风景。请记住,无论你处在人生的哪个阶段,永远需要两种能力——内心强大和情绪稳定。

一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快得多。

很多时候,所谓人生灰暗,起因不过是一件小事,没赶上地铁,与人发生口角,方案打回重写......

如果不加控制,你的委屈、愤怒、怨恨、焦虑,会滋生出更多负面能量,吞噬你的正面能量。

金庸先生说,情深不寿。

因为放纵情绪,等于消耗生命。

遇到任何问题,都要保持情绪稳定,内心平和,不急不缓,遇山开山,遇水架桥,人生没有绝望之境。

愿你妥善安放情绪,目光所及皆是温情。

(2)真正伟大且内心强大的人,是既不想压制任何人,也不受任何人压制的人。他们早已经把情绪内化!因为他们懂得思考,想就是关键,只要人想做什么事情,往往就能做成,人的想法或者说野心,本来就是这个世界上最美丽的事物,你的坚持就是正确的选择。人的强大就是自我,而自我就是你手中的剑。

生活中很多事,光靠生气是解决不了问题的。

放低姿态,不把自己太当回事,就不会生无谓之气。

正如诗人鲁藜所说:“还是把自己当成泥土吧,老是把自己当作珍珠,就时时有被埋没的痛苦。”

佛家看来,人生的一项重要任务就是要破除“我执”,也就是“别把自己太当回事”。

生活中有很多人,表面看似强悍无比,内心却没有坚定的主意。

因为,太过看重自己,容易被他人影响情绪,反而认不清真正的自己。

别把自己太当回事,才能坦然处世,平静自省。

面对悲伤时,能安慰自己;面对打击时,也能振作自己。

因为那份“虚己”,带给人的是不骄不躁的清醒。

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