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怎样提高自己的情商和说话水平(女人怎样提高自己的情商)
导语:怎样提高自己的情商?
是不是经常听到别人说“那个谁谁谁的情商好高啊”,又或者是“这人情商咋这么低”等等,那么作为一个社会打工人,提高自己的情商可以从哪些方面做起?我个人觉得嘛要提高情商无非就是多与人沟通交流,多接触些人情世故等等,下面这4点是我个人总结的几个提高情商的小建议,有需要的朋友赶紧点赞收藏或者转发给身边需要的小伙伴吧!
怎样提高自己的情商?
1、多和朋友沟通交流:多去聚会、多参加社交活动,多和朋友、同学、同事聊天,多表达自己的观点,多说话,多聆听他人的观点,尽量从客观的角度去分析问题,学会从他人的视角去看问题。
2、多体验新事物:尽量做一些让自己兴奋的事情,去体验新的东西,去尝试一些新的事物,多了解不同的文化,去面对不同的人,多去接触新的事物,扩大自己的视野。
3、改善情绪:学会改善自己的情绪,多运动、多穿戴合适的衣服,补充营养,保持心境愉悦,多发自己的积极情绪,学会处理心理上的矛盾,主动去发觉自己的错误,多思考,找出自己的问题所在。
4、多读书:多读一些提升自己情商的书籍,多去学习一些心理学知识,多看一些关于情商的节目,多读一些关于情商的文章,多思考,多发现自己的不足,多学习一些关于情商的技能,多发现自己的不足,多学习一些情商技能,让自己有更高的情商。
除了这4点外你还有哪些比较有趣的想法或者建议吗?欢迎评论区探讨哦!
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