外酥里嫩的茄子怎么做(又酥又脆的茄子做法)

导语：外酥里嫩的茄子，简单易学，一吃上瘾，一整盘全家不够吃

今日辅食分享 ♡ 香酥茄子

夏季来临，有些宝宝可能会出现皮肤问题，而在这些问题中，最让宝妈们困扰的就是痱子了，

宝宝们之所以会长痱子，是因为在高温闷热环境中，宝宝皮肤出汗过多而又不能很快蒸发，导致排汗的皮肤出口被阻塞，汗液不能往外排，只能渗入周围的其他皮肤组织，引起痱子。

宝宝们长了痱子之后，皮肤都会很痒，这时候他们总忍不住用手去抓绕。为了避免宝宝抓破皮肤引起感染，宝妈们更加要注意宝宝的手部卫生，勤剪指甲。

食用茄子是治疗痱子最有效的方法之一。茄子是寒凉性的食物，夏天食用，有助于清热解暑，对于易长痱子的宝宝特别适合。

今天倍妈要推荐的这道辅食是香酥茄子。宝妈们都可以学起来，对于长痱子的宝宝特别有帮助。

参考年龄：12个月以上，对以下食材不过敏的宝宝

食材准备：香葱 鸡蛋 虾皮粉 茄子 胡萝卜 面粉

难度分析：初级

准备好以下食材：

1、把茄子切片，去掉中间的芯

2、把刚才茄子挖出来的芯切成小块

3、胡萝卜焯水后，去皮切小块

4、把茄子丁，胡萝卜丁，鸡蛋，虾皮粉，面粉和香葱混合搅拌

5、把准备好的面糊放入茄子圈煎

6、煎到两面金黄即可

【成品】看着金黄香酥的茄子，感觉满满的食欲

长痱子的宝宝应该怎么缓解呢？倍妈给大家搜集了以下这些方法，大家可以先学下来呀。

（1）给宝宝提供一个凉爽的生活环境和宽松吸汗的衣服，这样有利于皮肤之间空气的流动，加快汗液的蒸发，保持皮肤干燥。

（2）宝宝要勤洗澡，保持皮肤的清洁，减少皮肤表面上的细菌，这样才能缓解皮肤炎症。洗澡后，可以在宝宝出汗较多的部位喷上痱子粉；不过使用痱子粉的时候要注意，如果宝宝出汗太多，可能会导致痱子粉和汗液混合成糊状，更容易堵塞毛孔加重痱子。因此及时清洗成糊状的痱子粉也是至关重要的。

（3）如果宝宝活动后出汗很多，不要马上给宝宝吹空调或风扇。因为这样做会使张开的毛孔迅速闭紧，使汗液难以排出，从而加重痱子。

喜欢豆妈辅食分享的宝妈们，请点个关注+转发给些鼓励呀~

如果各位宝妈们有好的辅食制作经验，也可以通过留言跟我分享哦！

本文内容由快快网络小曲整理编辑！