黄帝内经阴阳篇(黄帝内经里的阴阳指什么)

导语：每日品读经典，践行健康之道《黄帝内经-阴阳应象大论》(71)

每日品读经典，践行健康之道

《黄帝内经-阴阳应象大论》(71)

原文:阴胜则阳病，阳胜则阴病。阳胜则热，阴胜则寒，重寒则热，重热则寒。寒伤形，热伤气。气伤痛，形伤肿。故先痛而后肿者，气伤形也。先肿而后痛者，形伤气也。

品读:阴阳在人体内，是相对平衡的。如果阴气偏胜了，阳气必然受损害。同样，阳气偏胜了，阴气也必定受损害。阳气偏胜就产生热，阴气偏胜就产生寒。寒到极点，又会出现热象；热到极点，又会出现寒象。寒邪会伤害人形体，热邪会伤害人气分。气分受伤，就会因气脉阻滞使人感觉疼痛；形体受伤，就会因为肌肉壅滞而肿胀起来。所以凡是先痛后肿的，是因为气病而伤及形体；若是先肿后痛，是因为形伤而累及气分。

(阴阳之间就像跷跷板，这边高了那边就低，这边低了那边就高。把高的那边压一压，把低的那边抬一抬，重新恢复平衡，身体的疾病就会趋于健康。所以，试着感受自己的身体气机是阴多一点，还是阳多一点，然后先针对性的自我调整，这样比完全把自己的身体交给他人要好一点。)

免责声明:本文由原创用户编辑投稿，若来源犯您的合法权益,请与我们取得联系，我们更正修改。2023年04月08日由小滢整理编辑！